klinikawizjiestetycznej.pl

Zdrowy styl życia

Porady

Model Look Chodakowska – doskonały sprzymierzeniec szczupłej sylwetki

Chcesz schudnąć? Nie czujesz się dobrze w swoim ciele? Chciałabyś coś w nim zmienić? Potrzebujesz motywacji do codziennych treningów? Marzysz o szczupłej sylwetce? Nie jesteś zwolenniczką siłowni? Jeżeli tak, to koniecznie zapoznaj się z poniższym tekstem, w którym przedstawimy idealne…

Zakwasy łydek- jak im zapobiegać, aby się notorycznie nie powtarzały?

Ambicja to u sportowców dobra cecha, lecz może ona być także przyczyną cierpienia. Gdy poniesie ona za bardzo początkującego sportsmena, zazwyczaj kończy się to przetrenowaniem. Pierwszym sygnałem, iż przesadziło się z intensywnością treningu, są zakwasy łydek. Skąd się biorą zakwasy…

Killer efekty – dlaczego warto zdecydować się na program treningowy Ewy Chodakowskiej?

Killer, czyli Spalanie i Modelowanie jest zdecydowanie najbardziej skutecznym sposobem Ewy Chodakowskiej na zrzucenie zbędnych kilogramów. Koniecznie trzeba zdawać sobie sprawę, że w ciągu zaledwie 40 minut możliwe jest spalenie nawet 600 kilokalorii. W jaki sposób można tego dokonać? Na…